10 tips om de gezellige feestdagen door te komen zonder extra kilo’s De decembermaand zit vol gezellige feestdagen. Sinterklaas is net het land uit en kerst staat alweer voor de deur. En wat gaat er gepaard met gezellige feestdagen? Juist lekker eten! Iedereen weet wel dat het onmogelijk is om tijdens de feestdagen op een […]

Lees meer

Afleiding tijdens het eten leidt tot ongezond eetgedrag Afleiding tijdens het eten leidt voor zowel kinderen als voor volwassenen tot ongezonder eetgedrag. Dit blijkt uit onderzoek van de universiteit van Illinois. Uit eerder onderzoek bleek al dat afleiding tijdens de maaltijd is gerelateerd aan verhoogd risico op obesitas en verhoogde consumptie van ongezonde voedingsmiddelen. Tijdens […]

Lees meer

UA-65525267-1